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多喝补血汤,做个有气血的女人

南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素。经人体吸收后为维生素A,并含有丰富的维生素E。女性经期服用,可益气补血。 [详细]

这么调养,女人甩掉脸色暗黄

研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族尤其如此。咖啡、茶、可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,当喝了这些饮料,咖啡因的摄入自然就高了。 [详细]

女人睡前常揉腹部,好处多到你想不到

揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促进排便的作用,从而预防和消除便秘,对老年人尤其需要。 [详细]

女人常吃它,祛斑去皱效果好

胡萝卜含有的大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。 [详细]

十个老人最忌讳的动作,一定要让爸妈知道

老人起床过猛可能造成血压升高,发生暂时性晕厥甚至脑出血。老人起床一定要遵从“宁慢三分、不抢一秒”的原则,醒后可静卧3分钟,慢起身在床上坐3分钟,放下双脚在床边坐3分钟,然后再下床慢慢活动。 [详细]

晨起5个习惯等于找死 你有没有中招?

清晨的血液比较黏稠,容易形成血栓。起床后,应尽早喝一大杯温开水,这样能较快稀释黏稠的血液。水10分钟就可通过胃和肠道吸收,进入血液循环,减少中风和心肌梗死的发生。 [详细]

为什么德国人寿命越来越长,竟是因为他们有这10大秘诀!

多喝绿茶可以预防心脑血管疾病,降低癌症发生的风险。平时喝绿茶,可防止细胞及组织被氧化破坏。绿茶中的绿茶素会提高肝脏中解毒酵素的活性,并抑制肿瘤的扩散、降低癌细胞转移的机会。 [详细]

权威专家告诉你:有效防癌的10个建议

与服用安慰剂的人相比,每天在饮食中补充1000国际单位维生素D的人在超过四年的时间里患上癌症的风险降低了77%。维生素D也可以从鲑鱼、沙丁鱼和香菇中获取。 [详细]

酸枣仁其实是最好的纯天然安眠药!孕妇失眠就吃它!

酸枣仁可以养心阴、益肝血,因此而宁心神,属于滋补性的安神药。但是,生的和炒过的酸枣仁对睡眠的作用是不同的,这一点一定分清楚:生的酸枣仁有兴奋作用,专治嗜睡,白天晚上睡,总是睡不醒,这个时候用生枣仁;失眠要用炒的酸枣仁了。 [详细]

宝宝便秘和每天吃水果关系不大,关键在补充纤维素!

纤维素摄入量不足,会导致大便中的水分被吸收过多,结果就是大便干燥,难以排出。多喝水并不能增加纤维素,也无法让大便软化。宝宝吃的蔬菜水果中虽然有纤维素,但摄入量可能不足。所以家长可以多给宝宝吃些富含纤维素的食物。 [详细]

小朋友“春捂”四大标准

研究表明,对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。 [详细]

打耳洞有多疼?街边美容小店打耳洞可靠吗?

大街小巷里面就有很多美甲打耳洞的美容小店,很多人也喜欢去这些地方打,就连明星林允也曾发微博,称到街边小店打了耳洞,而且仅花了十块钱。 [详细]

刷牙时总是恶心干呕?这不单是慢性咽炎这么简单!

咽反射是我们人体先天具有的,就像有拳头打过来我们会立即躲开,有沙子飞过来我们会不由自主地闭眼睛一样,人体的这些反射在特定条件下具有重要的生理意义。咽反射最主要的作用就是防止异物进入体内。 [详细]

煲汤越久越营养?警惕煲汤3大误区!

许多人有煲“老火汤”的习惯,认为汤煲得越久越够火候,营养也越好。其实,经过长时间的煲煮,许多营养素还遭到破坏,煲的时间越长,蛋白质变性越厉害,维生素被破坏得越多。因此,煲老火汤时间不宜过长,一般以两小时以内为宜。 [详细]

老药新用:奥氮平还能用于化疗止吐!

恶心呕吐是化疗过程中最常见的对消化道的副作用。也是影响患者化疗依从性的重要原因之一。奥氮平作为精神科广谱药物,具有拮抗多种呕吐相关受体的作用。 [详细]

阿司匹林可以预防黑色素瘤

服用阿司匹林的时间越长,黑色素瘤风险越低,服用1年的受试者风险降低11%,1年至4年的受试者风险减少22%,服用时间超过5年,风险降低30%。 [详细]

复方制剂帮助患者坚持服药

亚组分析结果显示,基线服药依从性差的受试者采用固定剂量复方制剂治疗的效果更好,不但依从性提高了,收缩压和低密度脂蛋白胆固醇的水平也大幅降低。 [详细]

买药时,药盒上有这10个字慎买!很危险

氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明均为常见的抗过敏药物,但是这些药具有一定的中枢神经抑制性,可能引起嗜睡、困倦等症状,所以服药期间不要驾车,不要从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。 [详细]

胃癌--我们要学会刚柔并济

胃癌的病因,是由于长期的饮食不节,情志有郁,渐致痰火胶结或脾胃虚寒,或津液干枯,气滞血郁而成,离不开食积,气结,热结,痰凝,血瘀,脏虚所致。 [详细]

又反酸了,你的Barrett食管还有救吗?

门诊上经常遇到一些病人,他们多因烧心、反酸等反流性食管炎症状就诊,但查胃镜后,报告显示:Barrett食管。由于对本病过于陌生,仅是通过电视、报纸等了解到属于癌前病变,便四处求医,焦虑不安,严重影响生活质量。 [详细]

幽门螺杆菌,离胃癌有多远

胃内环境呈酸性,一般细菌是无法生存的,而Hp作为胃内驻扎的唯一的一支细菌大军,得益于其体内产生的尿素酶,这种酶可降解胃液中的尿素,产生氨,使Hp周围形成一个碱性的微环境,如同一个绝缘层,令其免受胃酸的危害。 [详细]

肺结核,在古代是无药可救的“痨病”!

目前,结核病排在全部死亡原因中的前十名。2015年全球新发结核病患者1040万例,死亡例数140万,另有40万例死于TB/HIV双重感染。而中国是全球22个结核病高负担国家之一,发病例数居全球第三位。 [详细]

超级访问:精准医学背景下的晚期结直肠癌规范治疗

近年来,随着我国生活方式和饮食习惯的逐渐西化,结直肠癌发病率逐年上升,而结直肠癌治疗手段也在不断发展完善,结直肠癌的内科治疗经历了从化疗到靶向治疗联合化疗两个阶段,且有望进入免疫治疗以及免疫治疗与靶向药物共同联合化疗的第三个阶段,进一步延长结直肠癌患者的生存。 [详细]

今年的诺贝尔奖告诉你:熬夜到底有多可怕!

生物钟调节着人体至关重要的功能,例如行为、激素水平、睡眠、体温和新陈代谢……这次诺贝尔奖的研究结果提示我们:当我们的生活方式总和我们身体内部的“计时器”作对时,患上各类疾病的风险就可能会增大。 [详细]

斑秃!!!这里有你不知道的秘密

斑秃,就是呈斑块状大面积秃光。造成斑秃有八大原因,比如烫发、染发过频,频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落,形成斑秃。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。剩下的原因就去文中找找吧。 [详细]

牛皮癣为什么会“找上”孩子!

儿童作为社会中一类特殊的群体,由于身体比较脆弱,抵抗力较低,很容易受到疾病的困扰,其中牛皮癣也是儿童常见的皮肤疾病之一,各种物理、化学和生物因素所致的牛皮癣患者的皮肤损伤均可诱发同形反应,而同形反应又是促进牛皮癣病因发展的因素。 [详细]

白癜风真的治不好?其实你错了

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,该病以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征。服用研制的中药丸和配合外用药从内向外调理治疗,308配合中药丸治疗白癜风,在疗效上大大缩短治疗时间,从跟本上解决了黑色素细胞被破坏的问题。 [详细]

面对越来越严重的雾霾,我们爱美人士关心的就是“雾霾会导致毁容”吗?

雾霾不仅对呼吸道系统造成很多伤害,而且对皮肤也会造成不小的伤害,沉积多了肌肤容易产生粉刺,堵塞毛孔易滋生细菌导致皮肤发炎等。外出归来后应立即注意清洁肌肤勤洗脸,特别是化彩妆和使用了隔离霜后,更要重视清洁工作。好好去了解了解吧。 [详细]

宝宝总喊肚子疼,去医院检查又没病,那是怎么回事呢?

引起儿童腹痛的原因多种多样,有一半以上属于器质性疾病所致,容易与胃肠生长痛混淆,因而不能将儿童所有的腹痛都误认为是儿童胃肠生长痛,必须请医生排除器质性疾病后,才能诊断为胃肠生长痛。 [详细]

缺铁性贫血 影响孩子健康发育

生长发育快。婴儿从出生到1岁,生长发育最快,血容量增加迅速,铁的需要量多,因而生长发育过快的孩子容易缺铁。越是胖孩子越容易出现贫血。 [详细]

每日学习丨天气转暖,正是长个儿时

研究发现,儿童一年四季的生长速度并非是一样的。其中,春季和初夏是儿童生长速度最快的季节,尤其是在5月,平均可长高7.3毫米,而一般长得最慢的月份是在10月,仅可长高3.3毫米。 [详细]

这些新生儿不适宜吃母乳

氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统,是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计,在严重智力低下的病人中,约10%与氨基酸代谢异常有关。在人群中的总发病率是万分之一到五千分之一。 [详细]

女人性生活少也易得病

专家解释说,性生活时需要消耗很多能量,身体新陈代谢会加快,体内的废物将大量排出体外。更重要的是,性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环,从而保证子宫卫生。 [详细]

可视人流比传统人流好吗?

所谓“可视人流”就是在超声或内镜的实时监测下,对宫内的孕囊、蜕膜组织进行负压吸引,并清理宫腔,从而达到人工流产的目的的一种手术。 [详细]

一年没怀上才算不孕症

不孕症实际上是指有正常的性生活,没有采取任何的避孕措施,达到一年或者以上没有怀孕,才能把它称为不孕症。这个“一年”的定义不是哪个专家一拍脑门随便说的,而是有循证医学研究的。 [详细]

紧急避孕药的“有效率”是多少?

我们要知道,紧急避孕药是为了防止意外怀孕采取的措施之一,但是,千万别把避孕希望全部寄托于事后避孕药,没有哪种避孕方式是绝对万无一失的。 [详细]

缺牙不管,后果很严重!!!!

牙齿缺失后对美观的影响是最为明显的,它会导致患者嘴唇下陷,对整个人的外表形象有很大的影响,会给人一种“老掉牙”的感觉,让人显得很老。 [详细]

关于宝宝牙齿那些事,有孩子的家长一定要看

大家都知道,人一生总共会生长两副牙齿——乳牙和恒牙。乳牙是人类萌生的第一副牙,是儿童咀嚼器官的重要组成部分,共20颗,上下各10颗。它从出生6个月开始萌出第一颗,到2岁半左右全部20颗萌出完毕,再到6、7岁至12、13岁期间,乳牙逐渐脱落被恒牙所替代 [详细]

牙齿矫正过程中需要注意的那些事

正畸治疗开始1至2周内有不适感均属正常现象,不必太过担心。矫治器初次戴用后及每次复诊加力后,牙齿出现轻度反应性疼痛、酸胀、不适或松动等,属于正常反应,一般在3至7天内减轻或消除。 [详细]

半夜牙疼怎么办,这些方法可以救你一命

冷热刺激会加重疼痛,但有时含口冷水疼痛可能还有所缓解,而且咬物疼痛不加重或者加重不明显的话,患上牙髓炎的可能性很大。 [详细]

不要再为自己臀部大烦恼了,其实这类人群更不易患糖尿病和心脏病

有研究发现,与体重正常,且新陈代谢健康的人群相比(身体质量指数在18.5到24.9之间),那些新陈代谢异常的人患心脏病和过早死亡的风险要高出30%。 [详细]

刮痧,最安全的瘦脸办法

刮痧产生的瘦脸效果,不是通过麻痹肌肉,而是刮痧的效果等同于穴位按摩甚至于针灸,通过刺激我们身体中的经络和穴位,增加组织的水液代谢,因水液拥滞没及时排除而导致的胖脸,因此就变瘦了。 [详细]

你被这些减肥中的谎言欺骗多久了?居然这条也相信!

不吃早餐能减少一整天热量的摄入量,从而能达到减肥的目的?!孩纸,你怎么还会这样想呢,恰恰相反,不吃早餐,会让人的机体本能的产生一种强烈的饥饿感。从而导致在午餐和晚餐的进食中摄入更多的热量,不但减不了肥,胖的更快哦! [详细]

减肚子最有效的方法 轻松露出小蛮腰

柠檬富含柠檬酸和维生素C,泡水喝既可以排毒、清肠,又可以养颜、美白,最适合饭后来一杯呢。适当加点蜂蜜调味,味道更佳哦。 [详细]

初春尝野菜,荠菜排第一

荠菜虽是野菜,也有着一般蔬菜的基本营养特点,比如水分含量高,能量低,膳食纤维含量丰富,能提高饱腹感,有利于减肥还有利于预防便秘;荠菜维生素C和β-胡萝卜含量都较丰富,不仅对维持免疫有帮助,也有抗氧化的作用。 [详细]

晚饭究竟应该怎样对待才能不发胖?

我们正常的晚餐时间大概在17-20点,而午餐消化吸收大约在17点之前就完成了。那就等于说,到第二天的早上早餐之前,我们至少十几个小时处于空腹状态。 [详细]

葡萄竟是这么好的东西

长期吸烟者可多吃葡萄。葡萄既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。 [详细]

夏季饮食小妙招,让你吃成瘦子!

全麦谷物是日本环球小姐官方营养师在书籍中多次提到的应多摄取的“黑色谷物”,而有嚼劲,富含微量矿物质的黑米非常适合作为瘦身食品,而白米、白面包、白砂糖则要尽量少吃或不吃。 [详细]

运动减肥是常理,却不是真理,它正确,却不绝对正确

一项研究表明,举轻物也可以产生激素变化和改变肌肉体积,但前提是必须把自己逼到真的疲劳的程度,真正感受到脂肪燃烧才行,要想达到这个效果显然是举重物,而且是让你觉得吃力的重物。 [详细]

担心运动减肥会越练越壮的看过来!学学人家超模们怎么运动减肥

把锻炼身体的时间写入工程计划表里,必须完成,干万别告诉自己没时间锻炼。要知道,那些一直都去健身房锻炼的女人,她们和你一样忙。既然她们能想办法找到时间来锻炼,你当然也可以。 [详细]

在日常运动中你的健身做对?

有些人平时不运动,周末疯狂锻炼补回来,这样做极易使运动过量,造成损伤。其实在日常工作中,采用化整为零的方法,也可以很好地锻炼身体,比如改乘电梯为走楼梯,改坐车为步行,工作间歇做一些缓解疲劳的动作等。 [详细]

为什么开始运动减肥后,体重不减反增?

内脏肌肉减少,意味着代谢功能下降;四肢肌肉减少,意味着体能衰弱和生理衰老。整体来说,肌肉的衰减,与代谢率的下降直接相关,而代谢率下降,意味着能量消耗减少,会让人形成“易胖难瘦”的体质。 [详细]

现最流行快速拯救大象腿的瘦腿针居然副作用这么大?

瘦腿针会让肌肉萎缩,在腿变细的同时会产生无力感,而且只能持续9-12个月。女明星经常穿高跟鞋走红毯,并且参加各种真人秀节目,运动量不小。因此,长期打瘦腿针维持的可能性不大。 [详细]

教你轻松排毒减肥 4种自制花草茶喝出窈窕身材

荷叶有利水、消脂功效。还能辅助降血压,预防动脉硬化,治疗脂肪肝,具有清暑化湿,消退水肿,凉血止血等作用,非常适合现代人的养生保健。加上绿茶粉,更能促进减肥。 [详细]

减肥方法 日常瘦身减肥可以这么做!

每个人都想追求高效的减肥方法,但是最终的结果总是不尽人意,其主要的原因在于没有选择适合自己的方式,下面小编就具体介绍一些简单有效的瘦身方法。 [详细]

瘦腿的方法 让你轻松拥有美丽大长腿

腿部纤细的线条对于女性来说是非常重要的,但不是人人都可以拥有的,下面介绍几种瘦腿的方法,希望可以帮助大家轻松拥有美丽大长腿。 [详细]

震惊!99%的女生都做错了!这才是护肤正确手法!!

由下巴到耳侧,由鼻翼到耳中,颧骨到太阳穴,由额心往两侧横擦,再顺着鼻梁从上往下轻拭,鼻梁两侧和上唇处,来回轻试,从下巴往两颊提拉。 [详细]

护肤习惯决定女人十年后的美丑,吃鲸!

皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等 [详细]

化妆这件小事,从认识化妆工具和了解化妆流程开始!

选与自己肤色深1-2度的色号,用粉底刷在两侧下颚涂开。修容打造小脸的效果,还可以用作遮瑕,用深号粉底遮盖脸上雀斑等小瑕疵。 [详细]

眼妆让你的眼睛会说话?眼妆脱妆才尴尬!

如果你是油皮很爱出油,那脱妆几率是很大的,油脂分泌过旺,分泌量大于化妆品的防晕染效果,那就会导致脱妆。 [详细]

新式遮瑕技巧打造清新妆容.

眼周附近较乾燥,需要保溼度好的遮瑕品,液状遮瑕主要是靠光线修肤色,提升明亮度,笔刷设计能预防不过度拉扯,而且这类遮瑕通常会加入精华液保养成分。万一是黑眼圈情节严重,可调入1/4膏状遮瑕,加强遮瑕度。开始遮瑕前,先将手举起挡住光线,从最熊猫的部位开始遮。 [详细]

色彩巧搭配 为你的眼妆加分

“要一直记得主要的颜色和产品都要使用在眼线周围的位置,”彩妆师lucero说。“这会打造出眼部的结构和形状,从而帮助增加眼睛的大小。” [详细]

想要blingbling“明星肌”,今夏还差一支水美人魔幻微针!

皮肤干燥,毛孔大怎么办?你的肌肤是否在面临“见不得人”的窘境?是否发现肌肤开始松弛,毛孔粗大,不要担心啦,水美人魔幻微针能为皮肤补充天然保湿因子与生长因子,直接作用于基底层,有效改善各年龄层皮肤缺水问题。令皮肤变得水盈润泽,娇嫩肌肤呼之欲出。 [详细]

姑娘,脱单其实真不难,前提是你要先这样脱

是不是很简单粗暴的工具,相信大家都有尝试~不够温柔吧,有些皮肤娇嫩的宝宝,刮完总有肌肤破损。主要!刮完几个小时,一摸更像扎人的小刺猬…确定你能受得了吗? [详细]

“减肥”大作战, 这次你一定得认真了!!!

360°柔性黄金体雕,采取多维立体环吸技术,针对全身多余脂肪,精准设计,抽吸,可根据不同部位、不同脂肪堆积量,精准调节吸脂性能,精雕细琢,吸脂过程中避开非脂肪人体组织,不影响生理结构,抽吸部位平整,不仅可以安全保护血管神经,更能起到紧肤塑型功效哦~~ [详细]

今夏最燃年轻方式:除皱针拯救你的满脸褶子

除皱针通过注射的方法把有效成分注射进皮肤刺激皮肤胶原蛋白的再生从而恢复皮肤年轻,可有效地消除人面部皮肤各种原因如皱纹和凹陷造成的皮肤衰老问题,包括鱼尾纹、抬头纹、眉间纹、法令纹、嘴角皱纹、下巴纹等! [详细]

藏红花为什么能舒解忧郁,也能调经美颜

每到10月下旬,藏红花的球茎便会开出美丽的紫色花朵,花期15-20天。藏红花的珍贵源于全株花卉可用的只有那3根雌蕊,有效成分含量最高的仅在花蕊的上端1/3处,藏红花是就是花蕊柱头经烘干后的成品。 [详细]

适合这个夏天的花胶汤,清润养胃,美容滋阴~

花胶就是鱼胶,即鱼肚是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。含有丰富的蛋白质和磷脂分子,对身体很有好处,有美容,滋阴,养胃等功效。 [详细]

岁月带走的胶原蛋白,吃鱼胶/花胶通通补回来!

鱼胶是一种新型的美容护肤产品,既自然又健康,鱼胶内高级胶原蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,并且胆固醇含量也不高,除此之外,还含有多种维生素及钙、铁、锌、硒、磷等元素,鱼胶味甘性平,补而不燥,是理想的既滋补又吃不胖的食品。 [详细]

AI为移动医疗APP加码 智能提醒你:该吃药了

患者只需要通过Elsevier等数据库输入药物数据,包括药物名称,剂量,频率,药丸形状和颜色,并下载Medisafe应用程序,在该服药时就能收到提醒。 [详细]

这周跟你谈谈医生集团的事儿

 今年4月25日,原北京儿童医院眼科主任、儿童眼科专家于刚宣布建立美和医疗集团,同时宣布与儿科大夫吴倩、张丰共同成立宝宝眼医生集团。 [详细]

从印度代购“救命药”靠谱吗?

《智族GQ》近期的一篇《令人生疑的“中国药神”》,让这个原本属于“英雄”的故事里出现了“商人”的味道,再次引起了广泛争议。 [详细]

人社部解读医保支付改革:推行按病种付费

到2020年,全国范围内普遍实施适应不同疾病、不同服务特点的多元复合式医保支付方式,按项目付费占比明显下降。 [详细]

瑞典医疗服务商CRY获投2300万美元

在美国,Amino,一家致力于帮助用户在医疗健康垂直领域,寻找到有专业知识的医生,日前也获得了一大笔融资。 [详细]

8.19亿美元 三胞海淘的Dendreon完成交割

今年1月,三胞集团与Dendreon母公司Valeant达成协议,以8.19亿美元收购Dendreon100%股权。历时5个多月,三胞集团的“海淘”完成。 [详细]

医生集团究竟能做什么?听听这6位创始人的

以互联网医院为基础,跟医生进行合作,为医生构建互联网私人诊所,同时以开放的平台跟医生集团,还有各种医疗机构进行合作。 [详细]

创业2个月 儿童眼科专家于刚有哪些体会?

岁数是两个双刃剑,三岁是视力发育最关键时期,三岁是心理发育最关键时期,搞了三次眼整形专家的辩论会,我们观点被大会所接受,这个项目就是我们的杀手锏。 [详细]

健客网高管考察中智,新型饮片网销有望大突破

健客网首席执行官谢方敏,率助理副总裁、电商高级总监宋小亚,三方平台事业部总经理张尔智及网络营销总监王庆红,到中智进行参观、考察,并就下一步双方战略合作项目的内容和方向,进行了首轮深入交流洽谈,达成有许多战略合作共识。 [详细]

健客商城APP全新上线

健客商城APP应用由广东健客医药有限公司打造,是一款实用的的购药APP。药品种类齐全,支持多功能找药查药,快速准确,用户足不出户就可以买到所需药品。 [详细]

"健客商城"App评测

拿起手机,下载个App,动动指头就可以买药了!下面针对一款备受用户青睐的App--健客商城,进行一个详细的评测。 [详细]